Oche ụlọ ọrụ Ergonomic nwere eriri zuru oke nke kewara ekewa nke ọma yana ogwe aka a na-agbanwe agbanwe

This  bụnkewa ọrụ dị iche ichezuru ezuoche ntupu na oche ọfịs zuru oke nke nwere njirimara ndị a:

1 ịdị mma Dị elu PP + fiberglass etiti: Ejiri ike dị elu mee ya, na-eguzogide nchara naike iguzogide  ihe, ọ dịghị mfe imeagbajiela ma nwee ogologo ndụ ọrụ.

2. Nhazi kewaa: Enwere ike iji oche na oche azụ dị iche iche, yana ọtụtụ ọrụusoro nwere ike ịgbanwe elu na akụkụ ntụgharị. Enwere ike ịgbanwe elu na akụkụ oche ahụ dịka ịdị elu onye ọrụ si dị na mkpa ojiji dị iche iche, na-ebelata ahụ erughị ala nke ọnọdụ ịnọdụ ala ogologo oge kpatara.

3. A na-agbanwe agbanwe2D ogwe aka, enwere ike ịgbanwe na2 ntụziaka (elu na ala, ihu na azụ): 1) Ogologo a na-agbanwe agbanwe: Enwere ike ịgbanwe elu nke ogwe aka dịka ịdị elu onye ọrụ si dị, na-ahụ na anya dị n'etiti ogwe aka na desktọpụ kwesịrị ekwesị ma na-ezere ike ọgwụgwụ mgbe a na-ebuli aka.2) Omimi a na-agbanwe agbanwe: Enwere ike ịgbanwe omimi nke ihe nkwado aka dịka ogologo aka onye ọrụ si dị, na-eme ka ọ dịkwuo nro na ogwe aka, na-eme ka ebe nkwado dịkwuo elu, ma na-ebelata nrụgide dị na ogwe aka.

4. Nhazi wiil na-agbagharị: Ịnabatanaịlọn Nhazi wiil na-agbagharị agbagharị, ọ dị mfe ịkwaga ma tụgharịa.

1. Iheihe mkpuchi isi a na-agbanwe agbanwe nwere ike inyere ndị ọrụ aka ichebe ahụike olu na isi ha nke ọma, ebe ha na-eme ka nkasi obi ịnọdụ ala na arụmọrụ ọrụ ka mma.
2. Nkwado azụ:E nwere akwụkwọ abụọ n'azụ iji kwado úkwù onye ọrụ, na-ebelata ike ọgwụgwụ n'oge ọrụ

7. Ntucha dị nro ma na-eku ume na ntupu zuru oke maka azụ na oche: Ejiri ihe dị nro ma na-eku ume mee ya,na oche ahụ mesh nke bụ Breathe the buttocks, ndị ọrụ agaghị enwe ahụ erughị ala ịnọdụ ala ruo ogologo oge

8. Nchedo na Ahụike Gburugburu Ebe Obibi: Iji ihe ndị na-adịghị egbu egbu na enweghị isi, nke bara uru maka ahụike gburugburu ebe obibi n'ime ụlọ. Na nkenke, oche a nwere uru nke nkasi obi, ihe bara uru, na ịdịte aka, na-eme ka ọ dabara adaba maka emume dị iche iche dịka ọfịs, ọmụmụ ihe, na nzukọ.